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**复工时间**

西安体育培训机构已于[复工日期]正式复工。

**复工须知**

确保学员和工作人员的健康安全，所有体育培训机构在复工前须严格遵守以下须知：

* 严格执行体温检测、健康码查验、佩戴口罩等防控措施。

* 对场馆进行全面消杀，每日进行通风换气。

* 控制人员密度

，避免人员聚集。

* 加强日常卫生管理，为学员提供洗手液等消毒设施。

**健身必看**

在体育培训复工后，学员在健身过程中务必注意以下事项：

* **注意热身和放松：**运动前充分热身，运动后充分放松，以减少运动损伤。

* **循序渐进：**不要操之过急，根据自身情况逐渐增加运动强度和时间。

* **及时补水：**运动中和运动后及时补充水分，避免脱水。

* **选择合适的运动方式：**

根据自己的身体状况和兴趣选择合适的运动项目。

* **注意运动安全：**运动期间不要勉强自己，有任何不适立即停止运动并及时就医。

* **做好个人防护：**健身时佩戴口罩，与他人保持一定距离，避免交叉感染。

**温馨提示**

* 身体不适或有其他健康问题者，应在运动前咨询医生。

* 运动过程中若有不适，应立即停止运动并及时就医。

* 配合体育培训机构的防控措施，共同维护健康安全的环境。

西安体育培训行业的复工是健身爱好者的福音。富联平台登录富联平台荐 585341说：让我们在做好个人防护的前提下，积极参与健身活动，增强体质，迎接更加健康美好的生活！